Mohamed Snoussi

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Si j’arrête le tabac ! Est-ce que je vais grossir ! Arrêter de fumer sans prendre de poids ? C’est possible ! Comme beaucoup de Français, vous avez peut-être pris la résolution d’arrêter de fumer cette année. Bravo ! Mais saviez-vous que cette décision […]

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Un événement particulier, la cérémonie de mariage ! L’ENVIE DE MAIGRIR AVANT UN MARIAGE ! Le mariage, l’un des événements les plus importants de votre vie, est l’occasion idéale pour se fixer un objectif de perte de poids. Que vous soyez le/la futur(e) marié(e),

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Je mange ou je grignote quand je m’ennuie! Je grignote… et je prends du poids ? Le grignotage est souvent une réponse émotionnelle, et l’ennui en est un déclencheur courant. En période d’inactivité, la nourriture devient une distraction facile et réconfortante… mais pas sans

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Le sommeil, a t-il une influence sur la prise de poids ! Améliorer son sommeil pour sa santé… et sa silhouette Le sommeil est un pilier fondamental de la santé et du bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à s’endormir ou à bénéficier d’un

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS La perte de poids = la perte de fermeté ! Perte de poids & fermeté : comment éviter la peau flasque ? La perte de poids peut s’accompagner d’un relâchement cutané. La peau, composée de collagène et d’élastine, assure normalement la fermeté et l’élasticité

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Le stress et le poids ! Stress et prise de poids : un lien invisible mais puissant Le stress fait désormais partie intégrante de nos vies modernes. Entre les contraintes professionnelles, les pressions sociales et les défis personnels, il devient difficile de garder un

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS La prise de poids chez les hommes ! Les hommes et le stress : une histoire d’alimentation ? Le stress est un malheureux compagnon pour de nombreux hommes, car il peut déclencher une réponse physiologique entraînant des comportements alimentaires néfastes. Face à la pression

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Le changement d’heure et le poids ! Le changement d’heure et son impact sur la prise de poids Le passage à l’heure d’été ou d’hiver semble anodin, mais il peut perturber notre corps plus qu’on ne le pense. En modifiant notre rythme circadien —

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Manger devant la télévision ! Manger devant la télévision : attention à votre silhouette ! Prendre son repas devant une série ou un film est devenu une habitude pour beaucoup. Confortablement installé sur le canapé, nous oublions souvent un point crucial : l’attention portée

ACCUEIL SOINS LA MÉTHODE TROUVER UN CENTRE BLOG PARTENARIAT prendre RENDEZ-VOUS Fast food et malbouffe, quel impact sur notre santé ! Fast-food : quel impact réel sur la santé ? Rapide, pratique et souvent savoureux, le fast-food séduit de nombreuses personnes dans notre quotidien pressé. Pourtant, une consommation régulière peut nuire gravement à la santé,